$ 0 0 自從5/1那時放假一週之後,體重的就成了指數成長,一個月內竟然可以多胖3公斤。就算健身教練一直操我,好像也沒有效果,最後他建議我多做有氧進行燃脂,看能不能先降體脂在增強肌肉線條。所以我打算買一款藍牙...